Natürliches Antibiotikum selber herstellen

Sich ein natürliches Antibiotikum selber herzustellen ist überhaupt nicht schwierig. Aber dazu komme ich gleich. Du fragst dich bestimmt, warum ich uns ein natürliches Antibiotika herstelle. Das liegt daran, dass ich in den letzten zwei Jahren mehr als genug von dem chemischen Zeug eingenommen habe und es mir bis heute Darmprobleme bereitet. Genug aber davon, du bist ja hier, um das Rezept und weitere Informationen zum natürlichen Antibiotikum zu bekommen.

Hinweis & Disclaimer:
Ich bin weder Arzt noch habe ich eine medizinische Ausbildung. Diese Rezept und meine Aussagen, ersetzen keinen Arzt. Bei einer Erkrankung solltest du immer einen ausgebildeten Mediziner aufsuchen und dich untersuchen lassen.

Natürliches Antibiotikum hilft gegen viele gesundheitlichen Probleme

Das Grundrezept soll schon einige hundert Jahre auf dem Buckel haben. Ich habe viele Seiten gelesen, auf der immer wieder verschiedene Zutaten erwähnt werden. Also habe ich diese Zutatenlisten miteinander vergleichen und bin dann auf diese Zusammensetzung gekommen.

Die Zutaten haben alle verschiedene Wirkstoffe und enorm viele Vitamine & Mineralien. Was, dass findest du alles hier. Ich habe nicht zu weit ausgeholt, aber einige Fakten zusammengetragen, um damit deine Fragen zu beantworten. Solltest du noch weitere Fragen haben, dann schreibe es als Kommentar, ganz unten.

Nun zur Wrikung vom natürlichen Antibiotikum. Das selbstgemachte Antibiotikum soll gegen Bakterien, Viren, Parasiten und Pilzen helfen. Durch die einzelnen Zutaten, wirkt das planzliche Antibiotika zudem antioxinant, entzündungshemmende und entgiftend. Stärkt die Leber, also das Entgiftungsorgan Nummer 1 und regt den Lymphfluss an.

Die vielen Vitamine und Mineralien sorgen dafür, dass das Immunsystem gestärkt wird und man sich nicht mehr so leicht anstecken kann. Ich selber nehme davon 1 Schnapsglas voll, verdünnt mit Wasser, täglich zu mir. Seitdem habe ich keine Erkältung mehr gehabt und sobald ich merke es bahnt sich etwas an, nehme ich 3 mal täglich das natürliche Antibiotika zu mir.

Zutaten und deren Wirkstoffe

Ingwer – Sehr altes Schmerzmittel

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Ingwer ist einfach nur ein schmackhaftes Gewürz mit enormen medizinischen Heilkräften. In der chinesischen und indischen Medizin gilt Ingwer sein Jahrtausenden als Schmerzmittel, nur eben ohne Nebenwirkungen. Ob Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen oder sogar Zahnschmerzen, es soll bei allem helfen.

Über 160 verschiedene Inhaltsstoffe sind angeblich in Ingwer vertreten. An der Spitze stehen Vitamin C, einige Vitamine aus dem B-Komplex und auch Mineralien wie Magnesium, Eisen oder Phosphor sind enthalten. Tipp für Schwangere: Es half der Testmama bei der Schwangerschaftsübelkeit. Äußerst lecker, aber nur in guter Bio-Qualität.

Knoblauch – und im Magen-Darm-Trakt ist wieder alles ok

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Knoblauch stinkt. Nein er riecht lecker. Im natürlichen Antibiotikum schmeckt man Knoblauch kaum noch raus. Die Eigenschaften von Knobi, sind sehr umfangreich. So soll Knoblauch keimhemmend, blutzuckersenkend, blutdruckregulierend und antibiotisch wirken. Wirkt gegen Baktieren und Viren ohne das die Darmflora in Mitleidenschaft gezogen wird.

Auch bei Thrombosen oder Blutdruckproblemen findet man Knoblauch-Präperate in der Medizin. Jedoch ist Knoblauch nur in seiner Urform und in Bioqualität etwas für das planzliche Antibiotikum. Die enthaltenend Wirkstoffe sind u.a. Selen, Alkaloide, Glyzide und einige Mineralien wie Kalzium, Eisen und Phosphor. Vitamine findest du in Knoblauch natürlich auch. Gerade die wichtigen B-Vitamine und auch A,C,E und H. Vergiss nicht, frische Bio-Knoblauch ist lecker und schmeckt.

Kurkuma (Gelbwurz) – Entzündungshemmende & Antioxidant

Bio-Kurkuma-und-Pulver

 

Kurkuma (Curcumin) ist eine unserer Lieblingsgewürze geworden. Kaum ein anderes Gewürz landet bei uns so oft auf dem Teller, wie Kurkuma. In Kurkuma sind mittlerweile über 90 aktive Inhaltsstoffe entdeckt worden. Einige möchte ich dir nennen: Vitamin A, C, E, B1, B2, B3 und wichtige unterschätzte Mineralien wie: Mangan, Selen, Chrom.

Die Wirkstoffe der Kurkumawurzel sollen gegen Gelenkentzündungen, Atemwegserkrankungen, freie Radikale und vielem mehr wirken. Außerdem hat es eine antioxidantive Wirkung und hemmt anscheinend auch den Krebswachstum. Wie gesagt, wir lieben das indische Safran, wie es auch genannt wird. Natürlich frisch aus dem Bio-Laden oder als Kurkumapulver.

Zwiebeln – Antibakterielle und Entzündungshemmende Knolle

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Wer kennt sie nicht, die Zwiebel. Doch weißt du auch welche Wirkung und Inhaltsstoffe diese kleine Knolle hat? Zwiebeln haben eine entzündungshemmende, antibakterielle und blutbildende Eigenschaft. Zudem wirken die Dämpfe auch schleimlösend. Kleiner Tipp: Stell bei Erkältung eine Schüssel mit 1-2, in Scheiben geschnittenen Zwiebeln ins Schlafzimmer. Durch die Lunge werden die Dämpfe in deinem Körper aufgenommen.

Gerade bei Erkrankungen der Atemwege, Ohrenschmerzen und auch bei Insektenstiche können Zwiebeln helfen. Die Anwendungspalette ist sehr lang. Einige Inhaltsstoffe der Zwiebel sind Vitamin C, Allicin, Jod, Zink, ätherische Öle und viel mehr. Nimm am besten rote Bio-Zwiebeln. Unser Bioladen hatte leider keine, sonst wären die im natürlichen Antibiotikum gelandet.

Meerrettich – Hilft bei Erkältung & Harnbeschwerden

Bio-Meerrettich

 

Leckerer Meerrettich gehört in jede gute Küche und auch in das selbstgemachte Antibiotika. Meerrettich ist reich an Senföle, Vitamin C und Vitamin B1 und soll gegen Bakterien, Viren und Pilzen wirken (bsp: Candida Albicans). Weiterhin hat Meerrettich eine schleimlösende und harntreibende Wirkung auf den Körper.

Gerade bei Atemwegs- und Harnwegsinfekten kann Meerrettich gerieben eingenommen werden. Wer unter rheumatischen Beschwerden leidet oder einen Insektenstich hat, kann den Meerrettich als Breiauflage auf die Stelle legen. Verwende aber immer Bio-Meerrettich.

Chili oder Peperoni – Scharf bedeutet antioxidant

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Nimm die schärfsten Peperonis oder Chilis die du finden kannst. Die roten auf dem Bild haben es wirklich in sich, jedoch kein Vergleich mit einer richtigen Chili. (ist mir dann doch zu scharf) Die Schärfe wirkt nicht nur gegen Entzündungen, sondern ist auch ein Antioxidant. Wer abnehmen möchte, der sollte sich mal mit scharfen Peperonis vertraut machen.

Peperonis sollen bei chronischen Entzündungen, Bluthochdruck, Migräne, Blasenerkrankungen und und und helfen. Was mich immer wieder erstaunt ist die Tatsache, dass Chilis auch gegen Krebszellen eingesetzt werden. Auch wenn ich mich wiederhole: Nimm Bio-Qualität.

Apfelessig –

apfelessig

 

Zum Schluß fehlt noch Flüssigkeit und da kommt Apfelessig in Bioqualität zum Einsatz. Apfelessig hat viele Vitamine, Mineralinen und Spurenelemente. Unter anderem sind Vitamin B, C, Folsäure, Kalium und Magnesium enthalten.

Es wird eingesetzt gegen zu hohe Cholesterinwerte, reguliert den Blutdruck und stärkt die Knochen. Auch eine entgiftende und entschlackende Wirkung wird dem Apfelessig nachgesagt. Hinzu kommt, dass die Verdauung angeregt wird und Sodbrennen, sowie Verstopfungen der Vergangenheit angehören. Achte auch hier auf eine gute Qualität. Wie immer: Bio-Apfelessig ist die 1. Wahl.

Video: Natürliches Antibiotikum herstellen

Das Rezept als Download

Ich habe das Rezept vom selbstgemachten Antibiotikum in ein PDF Dokument gepackt, damit du es dir ausdrucken oder abspeichern kannst.

 

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